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人生の終わりのための活動の略であり、人間が人生の最期を迎えるにあたって行うべきことを意味する言葉。
自分のお葬式やお墓について考えて、財産分与や相続の計画を立て、身辺整理をしておくといった内容です。
これらの活動を行うことで残された家族に迷惑をかけることも無くなり、安心して余生を過ごすことができます。
現在では「人生のエンディングを考えることを通じて”自分”を見つめ、”今”をよりよく、自分らしく生きる活動」のことを言います。
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